亚冠

男性睡觉采取哪种睡姿最好?男人最好的睡觉姿势是什么?[图]

2019-10-12 17:44:21来源:励志吧0次阅读

我们人一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,所有睡姿,睡眠质量跟人体的健康息息相关,每个人都有各自喜欢的睡姿,以前常听说右侧睡觉最好,但是有关医学专家说,男性侧睡不好,对睾丸有影响,那么男性睡觉采取哪种睡姿最好?男人最好的睡觉姿势是什么?

1、男人采取仰卧最好

医学专家发现,无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致意外发生—睾丸扭转。理论上说,发生扭转的不是睾丸自身,而是上面一根如同绳索一样的精索,出现了扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过,一旦精索“打结”,睾丸会“挨饿”,若超过12个小时就会缺血、坏死。大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的,但也有一部分发生在侧卧睡眠时。

这是因为睡眠时,睾丸和丁丁被挤压在两腿之间,此时生殖器官承受的压力比站立时明显,再加上有些人睡姿不好,双腿会扭来扭去,精索就被“揉”成了一团,因此更容易发生意外。

1、左侧卧压迫心脏

由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳。而且,当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包括生殖器官的血液循环,当生殖器官长期得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍。

2、俯卧压迫阴囊

俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对男性生殖系统有一定影响。阴囊只有保持一个恒定的温度,才能给精子的生成带来最有利的环境,俯卧会压迫阴囊,不利于阴囊散热,对精子的生成有不利影响,而且还会刺激丁丁,影响血液流通,易造成频繁遗精等。

3、男人最安全的睡姿:仰卧

男人最好的睡眠姿势是仰卧,仰卧能消除以上所说弊端,还能给阴囊和丁丁充分的活动空间。

男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、丁丁充分的活动空间,能有效散热,促进生殖器官的血液循环,对生殖系统健康、性功能最有好处。

2、从男人睡姿看性能力

想知道他对你的身体有多喜爱?最近他对那档子事儿是否有点审美疲劳?看看他的睡姿就一目了然了。

1、他把手臂给你当枕头性满意度:60%心理分析学家认为,如果男性喜欢让女性依偎在自己的臂弯或肩膀入睡,一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感,所以他必定在床上运动中也喜欢当主导方。

虽然他的大男子主义意识有点严重,但在他眼里,早就把你当成家人,欲望也一般。不过,这种看起来极具英雄色彩的睡姿,常常让他们睡得并不舒服。

2、他和你背靠背性满意度:30%左右英国一家酒店连锁公司的调查结果显示,英国夫妇当中,最流行的睡姿是背对背的“赌气式”。

心理学家说,“赌气式”之所以流行是因为夫妇双方感觉既亲近又独立,“背对背、互相挨着一点”让双方感觉比较放松但又亲近,有互相依靠的感觉。

当他有一天开始和你背靠背、各睡各的时候,他的理由肯定是背靠背不影响双方正常休息,比如一方想要在小台灯下面看会儿书,也不会因为光照影响到另一方的睡眠。

不过,这种姿势减少了身体敏感部位的接触,一定程度上节制了你们的同房次数。难道他是不想再碰你吗?难道他对你已经出现相看两厌的苗头了吗?

同房学家分析说,他并不是对你完全失去兴趣,而有可能相反,你的需求或脾气让他压力不小,他希望用背部面对你来保护自己。或者他最近太劳累,面对你充满诚意的邀请眼神,心里虚实不定,为他的健康和自尊心着想,他选择用后背沉默对待。

3、他从你身后抱着你睡性满意度:80%以上如果一个男人愿意采用这种“心心相印”的姿势与你同眠,你们已经从最初的快乐小情侣升华成到心贴心的亲密伴侣,彼此很熟悉、信任并且亲密无间,即使性生活不如当初那么新鲜刺激、花招频频,但依然欣赏对方的身体,亲热时有一种特别温馨、安全和满足的实在感。

心理学认为,从背后主动拥抱对方代表一种保护,表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。所以当男性采用这种睡姿,就代表他愿意给你爱的承诺,他也从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。

“对虾式”的背后拥抱可以使男女双方身体最大面积地贴合在一起,也比面贴面太过甜腻的睡姿让人更放松,更能轻松入睡,他的性满意度颇稳定,更愿意为你的感觉着想,不会因为偶尔的配合不当而轻易沮丧或者“向外发展”。

4、他和你面对面贴着睡性满意度:95%以上脸贴脸、鼻对鼻的“氧气分享式”睡姿,分享的不仅是甜蜜,还有呼入呼出的气体,容易因氧气吸入不足而导致睡眠中枢的兴奋性受到抑制,出现疲劳,因而容易产生浅睡或多梦等现象。但许多热恋中的男女尤其是男性却乐在其中。

没有别的姿势比这个姿势更甜蜜腻人了,你们简直相看两不厌——睡梦中也不例外。他那么享受你们的身体碰触,连你呼出的气息都照单全收。

他对你整个人完全沉迷,脑子里对那档子事很感兴趣,很愿意为你使出浑身解数,展现他的男性雄风。不管是不是三分钟热度,反正这时候他一刻都不想离开你。

郑州银屑病医院到底怎么样
济南艾玛妇产医院是正规医院吗
郑州银屑病医院技术怎么样
济南艾玛妇产医院手术费用
郑州银屑病医院排行怎么样
分享到: